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你好，非常高兴为你解答问题，怀孕是女人一生中最幸福和最特殊的时期，在怀孕过程中如何避免一些不必要的麻烦也是孕妈关心的。
从备孕之前的三个月就要开始服叶酸，女性怀孕一个月症状会最明显，身体非常不适，尤其是讨厌的孕吐可让很多孕妈妈难受不已，怀孕一个月注意事项首先就是注意休息，饮食宜清淡，想吃什么就吃什么，吐了后还是要尽量吃点。如果你呕吐得厉害,要去医院检查,输液治疗很有效。叶酸也是要吃的。
怀孕三个月前是胎儿最易致畸时期,怀孕的准妈妈们谨防各种病毒和化学毒物的侵害。在体内大量雌激素的影响下,可能有些孕妈口腔出现一些变化,如牙龈充血、水肿以及牙龈乳头肥大增生,触之极易出血，孕妇要坚持早、晚认真刷牙,漱口,防止细菌在口腔内繁殖。
怀孕前三个月容易流产避免激烈运动和性生活;多数孕妈妈这时会尿频、白带增多、乳房增大、乳房胀痛、腰腹部酸胀。乳房有时会有刺痛或者抽动的感觉。这个时期是胎儿器官形成的关键时期，孕妈妈要尽量均衡营养，不挑食、不偏食。叶酸坚持吃到怀孕满三个月。这时你应该到街道办事处指定医院办理围产保健手册,以便今后定期进行产前检查。
第一次孕检一般是停经6周左右，主要目的是明确是否怀孕和是否是宫内孕。孕12周时进行第二次产检，主要是做一个黑白B超，排除无脑儿等明显畸形、确定怀孕的周数以及胚胎是否存活。
孕五个月乳腺开始发达且乳房增大，有时甚至会出现乳汁分泌，宜清洁乳头使之舒适。可以穿著宽松衣服，保持心情愉快。孕妇5个月时胎儿日渐发育，需要充分的营养，尤其是铁质不足时，易造成母体贫血，严重时，还会影响胎儿的健康。要检查是否贫血和血清铁蛋白是否正常。
妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教孕妈保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。饮食依然要注意摄取均衡的营养，尤其是钙质、铁质含理丰富的食物更应多吃。水分与盐分摄取过量，很可能会引起妊娠期高血压，必须注意控制。
孕八个月以后每2周做一次产前检查，每天早晨起床后，先喝一杯凉开水再吃好早餐，这样有助于预防便秘。每天晚上入睡前先做5分钟的乳房按摩，疏通乳腺管为哺乳做准备。枕头不宜太高，这样易使颈胸处弯曲过大，不仅不利于呼吸，还压迫胎小宝贝。为减轻胃部涨满感每次不要进食太多，进餐次数可增加到5次以上。天气允许每天出去散散步。
这时可以准备宝宝的衣物和待产的东西了
希望我的回答能够帮助到你！
深有体会的人来说下感受。
14年和现在的老公在一起的，刚开始以为很容易怀孕。两个人都身体健康，那会刚毕业基本没啥毛病。
17年初领证，4月份辞工准备备孕，三个月过去了，一点动静没有。想着万一一直生不了就要颓废了。每天待在出租屋里很崩溃。
就去上班了，那段时间搬到市中心租房子。晚睡开始了，经常两个人玩王者荣耀到一两点，跟疯了一样。终于在8月份，不幸的事情发生了:有天上班隐约感受到右肾地方在痛。在诊所买了药也不顶用。
晚上跑去急诊拍片，肾结石4cm，医生建议住院开刀。说不是普通治疗能好的。还是不相信这个结局，去另外一个大医院看了，医生的建议一样的。术前辞了职准备休养一段时间。
术后开始胃病，尿路感染，肾部刺痛，小便出血。一走路就出血。想着这样也不能备孕，10月份干脆又出去上班了。
上班开始，月经没有正常过，经常一次性月经20多天，伴随着胃病的严重。去查了性激素，发现雄激素偏高。吃了两个月的中药，医生竟然告诉我雄激素高这个因素中药不好控制。
放弃了中药，也没吃西药。慢慢的调整了自己的心态。月经稍微恢复正常了。18年12月份换工作后又准备备孕了。
由于刚开始接触新工作，不适应，月经紊乱还是没能怀上。
调整了大半年，月经开始恢复正常。这时候身体已经很差了，各种基础病。
身边的人都孩子慢慢的都快上幼儿园了。开始着急了，去医院把一些基础的问题都查了一遍。没有查输卵管，其他的医生说先看卵泡。
没坚持去查，又不了了知了。突然老公的妈妈生病了，脑肿瘤。做了手术，照顾她心力交瘁了。这样又耽误了大半年。
其实内心压力有时候很大，总是会想为什么就自己不能生孩子。常常想着想着就觉得活着到底为了什么。
一直没有去查完全，一是怕痛，二是到目前为止，我们两个买车买房全靠自己，目前还属于常年负债的情况，加上他妈妈突然生病。真是捉襟见肘。
有时候想想是不是等我们把债换完，人轻松了，孩子就来了。其实我也不知道能不能有这个运气。毕竟我还是相信生孩子需要缘分。
但是目前的状态确实不太好，上班没什么生气，好像在潦草度日。心里不痛快，却不知道该如何发泄。发泄了是否状态会好转。
但是老公不一样，他很努力，从来没有负能量到我身上。只有我自己经常自怨自艾。
2021年了，希望一切都能好起来吧。等今年攒够钱，实在不行就去试管了。毕竟我这样从来没怀过的。真的是太难了。朋友们说实在不行就不生了，有时候我也在想，实在不行就只能两个人相互扶持到老了。
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重庆市妇幼保健院(重庆市妇产科医院、重庆市生殖与遗传研究所)是重庆市的三甲医院，创建于1945年。是全市唯一的一所集医疗、妇幼保健、科研、教学为一体的市级专科医院和妇幼保健机构，为重庆医科大学实习基地。医院分为临床部、保健部及生殖与遗传研究所三大部分。
设有妇科、产科、生殖内分沁科、乳腺专科、生殖与遗传、不孕症专科、性病专科、计划生育科、儿科、新生儿科、口腔科等三十多个科室。在妇产科、儿科疾病诊治及妇女儿童保健领域颇具特色。
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